OBSES UNTUK KURUS

ASSALAMUALAIKUM W.B.T

Sila baca betul2 tajuk entri di atas ---------> OBSES BUKAN OBES ye ;)

OBSES atau kut englishnye OBSESSION merupakan satu keadaan di mana seseorang taksub dengan sesuatu perkara (ini Linda translation bukan Google translation kiki)

Setiap orang mesti ada perkara yang dia obses atau taksub atau sangattttt suka buat atau lihat atau dengar. Berapa banyak atau daaa....jadi bila terlalu obses ni, kita akan sanggup buat apa saja untuk dapat apa yang kita nak tu.

Ada yang suka sangat benda-benda cantik, ada yang suka fesyen, ada yang suka benda2 kecik comel, ada yang suka pemandangan dan macam-macam lagi. Saya ??? Ehem-ehem malu pulak mihmih

Saya sebenarnya sangat obses dengan BERAT BADAN ahaksss. Kalau orang yang baru kenal saya, kebanyakannya cakap saya ni dah kurus (Bukan angkut bakul sendiri, ni orang lain yang angkat). TAPI buat mereka yang dah lama kenal saya, mereka tahu saya yang dulu macam mana.

Saya pernah alami masalah berat badan berlebihan, nak kata obesiti tu takla tapi agak tidak sesuai dengan ketinggian saya ni ;)...Badan saya jenis yang cepat naik especially tang pipi ni ha, dan lambat pulak nak turunnya. Masalah saya ni berlaku masa saya umur 20 tahun. Masa tu baru tamat matrikulasi jadi duk berehat bersenang lenang kat rumah lebih kurang 3 bulan jugak la.

Dah namanya duk rumah memang makan sedap2, air tangan mak kan rugi tak makan banyak (tamak haloba disitu). Tak tahu la masa tu memang jenis tak ambil kisah sangat bab berat badan, bab bentuk badan. Janji aku boleh makan.

Amik kau badan nak macam dipam2 (Maaf ler takde picture sebab saya jenis takkan simpan picture yang buruk haha). Dengan ketinggian 153 cm, berat saya mencapai 55 kg. Kalau ikutkan kiraan, berat saya sedikit lebih dari berat badan ideal. Berat badan ideal = Tinggi - 100. Jadi saya punya berat yang cun kirenye 53 kg. Mmg nampak tak banyak, tapi fizikal saya mmg nampak jelas tembam. Dengan pipi bulat, perut buncit, peha besar huhu.

Kesedaran untuk turunkan berat tu ada bila saya masuk ke IPTA. Dah bergaul dengan ramai orang, nak2 kawan yang slim melim. Mula la terbit rasa malu, rasa rendah diri. Lepas tu saya nekad nak turunkan berat. Memang banyak berat yang turun sampaikan ada yang panggil saya ' Linda yang tiba-tiba kurus' dan ade jugak yang kate saya ni sakit.

Hihihi....dari berat 55 kg, dalam masa tak sampai 2 bulan saya dapat turunkan hingga 43 kg. Mau tak terkejut mak saya bila saya balik cuti sem hehe. Agak mendadak kan ?? Apa yang saya buat ye...mest korang terpikir2 kan.

Bila saya dah nekad, saya mula tak makan nasi pada waktu malam. Kalo lapar sangat saya just ambil biskut cicah air je. Pastu setiap petang saya akan joging, tak pun saya turun naik tangga yang setinggi 3 tingkat. Saya disiplin betul sampaila dapat berat idaman. Memang terasa perbezaan, perut kempis badan pun ringan.

Lps tu, berat saya maintain aje walopon makan banyak. Dah kahwin, beranak berat badan agak kelaut sekejap. Encik Suami saya ni agak perhatikan bab2 berat badan saya ni (dia vuncit takpe). Jadi bila Encik Suami tegur je, saya tahu memang saya kena turunkan berat. Terima kasih juga pada Encik Suami yang sedarkan diri ini dari mimpi.

Tapi sekarang saya takdela buat macam dulu2. Sebab dari pembacaan, saya dapati bahaya juga bila berat badan turun mendadak ni. Nant akan effect pada metabolisme badan. Macam ramai yang selalu buat diet YOYO. Kesannya, bila tak kontrol berat akan naik mendadak lebih dari berat asal.

Sekarang saya kawal makan juga, tapi takkan skip makan. Exercise ?? Cukupla kejar anak2, berkawad dalam wad, kemas rumah. TAPI sekarang ada tambahan, saya setia dengan supplemen pembantu saya. Set slimming dari Shaklee.

Saya amalkan ESP, Alfalfa, Lecithin dan Herblax. Kalau travel ke mana pun, saya akan bawa supplemen ni. Kesannya bukan hanya dapat bantu kawal berat badan, tapi badan pun rasa lebih sihat. Sekarang berat badan saya 48 kg, patutke nak turun lagi ??? mihmihmih

Untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi saya :

Pengedar Sah Shaklee (COD Kluang, Batu Pahat, Yong Peng)
LINDA (ID 963507)
sms/whatsapp : 0199585592
Fb : Linda Lin II